पोषण एवं स्वास्थ्य शिक्षा

गर्भावस्था में सीढ़ी चढ़ना - सुरक्षित या असुरक्षित

महिलाओं के लिए प्रेग्नेंसी का समय बहुत ही खास होता है। इस दौरान महिलाओं को अपने साथ-साथ गर्भ में पल रहे बच्चे का भी खास ध्यान रखना पड़ता है। प्रेग्नेंसी के दौरान दोस्त, पड़ोसी, रिश्तेदार और कई लोग महिलाओं को पॉजिटिव रहने की सलाह देते हैं। सिर्फ इतना ही नह

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गर्भावस्था में होने वाली छोटी बीमारियां - लक्षण और समाधान।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोन, जिनमे एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और प्रोलैक्टिन शामिल हैं, तेजी से बढ़ते हैं। यह गर्भ को बच्चे के विकास के लिए उपयुक्त वातावरण में बदल देता है। और उसी समय, इससे मां को असुविधा हो सकती है। इनमें से अधिकांश बदलाव सामान्य होते हैं।

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गर्भावस्था के प्रारंभिक लक्षण

प्रेगनेंसी के शुरूआती लक्षण माहवारी (पीरियड) न आना अक्‍सर गर्भावस्‍था के उन शुरूआती लक्षणों में से एक होता है जिस पर महिलाएं का सबसे पहले ध्‍यान जाता हैा हालांकि प्रेगनेंसी के और भी बहुत से लक्षण हैं जिन्‍हें आप पहचान सकती हैं। गर्भावस्‍था के ......

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धन्यवाद कोरोना! (Thanks Corona!)

आजकल सर्वत्र व्याप्त भय रूपी, कोरोना का "अभिवादन" निश्चित ही विरोधाभासी है, किन्तु इसका अन्य पक्ष सकारात्मक भी है। इससे सब में समय, व्यक्तियों, समाज, स्वच्छता जैसे संवेदनशील मुद्दों के प्रति नैतिकता, जिम्मेदारी, कार्यकुशलता, जैसे अनेक गुण विकसित हुए हैं।

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स्वदेशी मिठाई लकठो की भूली बिसरी यादें

पिछले शताब्दी के वर्ष एवं 21 वीं सदी प्रारंभिक दशक तक स्वदेशी मिठाई लकठो की खूब धूम हुआ करता था। बाल मनुहार तथा बडें, बुजुर्गों के चित्त को भी यह मिठाई खूब भाता था। लकठो मिठाई का केंद्र बिहार होने के साथ-साथ यह देश के कई प्रान्तों में बड़ी सहजता एवं स...

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डॉक्टर साक्षात्कार ऍलोपैथ बनाम होम्योपैथ एवं आयुर्वेद

धरती पर डॉक्टर (चिकित्सक) भगवान का दूसरा रूप माना गया है जिनमें भगवान की ही तरह सूझ-बूझ, धीर-गंभीर, मंद मुस्कान, विनम्रता और आत्मविश्वास से रोगियों के साथ कुशल प्रेम स्नेह से सनी वार्ता जिससे आधा बीमारी यह विश्वास दिलाने से ही ठीक हो जाये कि रोग-व्याधि...

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Food

GIVES US ENERGY FOOD IS VERY IMPORTANT IN OUR LIFE . SOURCES OF FOOD WE GET FOOD ONLY FROM PLANTS AND ANIMALS. THEY ARE KNOW AS SOURCES OF FOOD. FOOD FROM PLANTS, PLANTS ARE THE MAIN SOURCE OF FOOD. WE GET THE FOLLOWING ITEMS FROM PLANTS FOR EXAMPLE FRU..

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WATER

WATER IS VERY IMPORTANT FOR US. WITHOUT WATER LIFE IS NOT POSSIBLE . WE HAVE TO SAVE WATER . AT EARTH WATER IS PRESENT ONLY 71%. WATER IS IMPORTANT NOT IMPORTANT FOR ONLY HUMAN BEINGS IT IS IMPORTANT FOR ANIMAL ALSO.

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बच्चो के दिल में छेद का निःशुल्क इलाज

अगर आपके घर में कोई छोटे बच्चे को दिल में छेद है तो सबसे पहले आप अपने नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र या सदर अस्पताल में जाएं और वहां पर उसे दिखाएं उसके बाद वहां से पटना के इंदिरा गांधी अस्पताल या पटना एम्स में रेफर करा लें यहां आकर जांच करवा ले जांच के बाद जो...

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रक्त दान पर विशेष आलेख

रक्त दान पर विशेष रक्त दान क्यों महदान कहलाता है। जैसा की हम सभी लोग रक्त की अहमियत को जानते है ! रक्त अमूल्य है ये उन लोगो से बढ़कर आपको कोई नही बता सकता जो गंभीर बीमारियों के चलते अपने जीवन को बचाने के लिए जिन्हे रक्त की आवश्यकता होती है । उनके लिए...

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